قد 3, 2024

5 قواعد ذهبية للحفاظ على تان الخاص بك

اكتساح الخلايا الميتة
خلافا للاعتقاد الشائع ، و فرك لا يزيل السمرة ولكنه يعزز تجانسها ويسمح ببشرة أكثر إشراقاً. لذلك تذكر أن تتولى العناية بالغسل بمعدل مرة واحدة في الأسبوع. سيخلصك من الخلايا الميتة ويؤكسد بشرتك. لا حاجة لتنظيف البشرة ، واختيار التقشير اللطيف وتجنب استخدام مواد الاستحمام الهلامية للاستعمال اليومي.

هيدرات

بعد الأعياد ، الخوف الأكبر هو تقشير وفقدان جميع ألوانه الجميلة. لمنع جفاف الجلد ، فكر في شرب الكثير من الماء للمساعدة في تجديد الخلايا. بعد الاستحمام ، ضعي أيضًا غسول مرطب للجسم وكريمًا مغذيًا أو قناعًا على الوجه والعنق. يمكنك أيضًا الاستمرار في رعاية ما بعد الشمس بعد عدة أسابيع من آخر تعرض لك لأشعة الشمس. في الواقع ، بالإضافة إلى خصائص الترطيب والترميم ، فإنها غالبًا ما تكون امتدادات للدباغة!

اختيار بعض الأطعمة
تحتوي العديد من الفواكه والخضروات بشكل طبيعي على بيتا كاروتين للمساعدة في الحفاظ على الدباغة. لذلك ارمي نفسك على الجزر أو السبانخ أو الطماطم. هناك طريقة أخرى للحفاظ على لون الكراميل: المكملات الغذائية التي تبطئ من السابق لأوانه تبييض البشرة. إذا بدأت العلاج قبل العطلات ، فيمكنك المتابعة بعد بداية الموسم لبضعة أسابيع.

الرهان على الدباغ الذاتي
منتج أساسي آخر ،دباغ التي سوف تجدها في شكل كريم أو جل أو لوشن. اختر الظل المناسب لنوع بشرتك وانتظر حتى تبدأ السمرة في فقدان شدتها وعندما تتوقف عن التقشير لتطبيقه.

الذهاب للحصول على ماكياج مشرق

يمكنك الغش قليلاً باستخدام أساس شفاف في الوجه بالكامل. ثم ، قم بتطبيق سحابة من أشعة الشمس لتوحيد البشرة وإضفاء مظهر مخملي على البشرة. التوصية الأخيرة ، لا تهمل دور الحمرة التي من شأنها أن تعطي دفعة وتمديد المنجم الجيد على مدار العام.
 

Simon Sinek's Top 10 Rules For Success (@simonsinek) (قد 2024)