ما الذي أضعه في مجموعة صيدليات العطلات؟
قبل المغادرة ل عطلة، اذهب إلى الحمام الخاص بك والفرز. تناول جميع الأدوية وتحقق من تاريخ انتهاء صلاحيتها. على عكس بعض الأطعمة التي يمكن الاحتفاظ بها بعد أيام قليلة ، يجب التخلص من العقاقير. في خطر خلاف التسبب في الحساسية الشديدة. إذا كنت في شك ، قفز في سلة المهملات!
قائمة واحدة للشخص الواحد
لتتذكر أي شيء ، قم بعمل قائمة من العلاجات الضرورية لكل شخص. رجلك عرضة للصداع؟ هل لديك المراهقات لدغات البعوض بينما أصغر لديك حساسية من عث الغبار؟ اكتب كل ما يحتاجونه. ولا تنسى نفسك! ثم تحيط الأدوية المفقودة. وتذهب إلى الصيدلية شراء ما يلزم.
بعض الأدوية لا تتوفر في بعض الأحيان إلا بوصفة طبية ، لذلك من الأفضل أن تستمر لبضعة أيام قبل المغادرة. سوف تكون قادرًا على تحديد موعد للطبيب بسلام.
شرور الصيف الصغيرة
الأمراض الأكثر شيوعًا هي أمراض الصيف. من بينها لدغات الحشرات والشمس أو حروق الشواء والإسهال. فكر في واقٍ من الشمس (للتكيف مع لون البشرة لكل شخص) ، بعد الشمس لتهدئة البشرة ومرهم لعلاج حروق الشمس ، عندما يكون الوقت قد فات. أيضا منع ظهور ضربات الشمس عن طريق شراء مبيد خاص.
أيضا محاربة دوار الحركة عن طريق المراهنة على أقراص المثلية. خطط لكل شيء لعلاج القروح الصغيرة مثل الضمادات والمطهر والقطن ... واستثمر كريم "كل شيء".
في عطلةليس من السهل دائمًا غسل يديك والحفاظ على نظافة لا تشوبها شائبة. الجل المائي الكحول أو المسحات القابلة للتحلل الحيوي هي حلول جيدة.
لكل عائلة حالته الصيدلية
قم بتكييف مجموعة الأدوية الخاصة بك وفقًا لقبيلة ولكن أيضًا إلى وجهتك. إذا ذهبت للخارج ، فقد تكون هناك حاجة للقاحات. في البلدان الحارة ، يمكن لنقص المياه وتكييف الهواء أن يسبب بعض الانزعاج. من ناحية أخرى ، إذا ذهبت إلى اسكتلندا ، فمن المتوقع أن تكون الأنسجة الورقية ورذاذ الأنف.
على أي حال ، لا تبخل على المخدرات. لأن العثور على صيدلية قد يكون أحيانًا جزءًا من مسار العقبات. من الأفضل أن تكون مجهزًا أكثر من غير كافية. ستبقى قبيلة بصحة جيدة لمدة عطلة.
