ذهب الأوروبيون على نظام غذائي قبل العطلات
من قال عطلة وقال كسول ، الكعك الشوكولاته على الشاطئ ، فاتح للشهية لفترات طويلة والوجبات الضخمة. الذواقة الأوروبيين. يحبون الاستمتاع بوقت فراغهم ويظهر ذلك.
لا أسئلة لهم لتقييد أنفسهم خلال عطلة. لأن التمتع فن الطهو المحلية ، بل هو أيضا عطلة.
المايوه الحدث ليس من دواعي سروري. من الصعب إخفاء عيوبه عندما يكون نصفه عارية. الكثير لتوقع للحد من الكسر عند وصوله. الموقف الراسخ بشكل جيد في عادات الأوروبيين. وفقًا لدراسة نشرت مؤخرًا على موقع السفر lastminute.com (بالشراكة مع YouGov) ، فإن 55٪ من الأوروبيين يرغبون في التخلص من بعض الجنيهات قبل عطلاتهم. في المتوسط ، من بين 7000 مستجيب من 6 دول مختلفة ، تمثل الخسارة المتوخاة 2.3 كيلوغرام مقارنةً الوزن من البداية.
في فرنسا ، سنكون 53 ٪ نتمنى لانقاص وزنه قبل المغادرة. هذا الرقم ليس مفاجئًا عندما نعرف أن الفرنسيين يحتلن المرتبة الأولى في أوروبا من بين النساء الأكثر قلقًا بشأن وتيرتهن (59٪ مقابل 47٪ من الرجال). في النهاية ، سيكون 17٪ فقط راضين تمامًا عن اللياقة البدنية. يبدأون في خسارة حوالي 2.59 كجم مقابل 1.89 كجم لدى الرجال.
إذا كانوا يتفوقون على الألمان ، وهم قلقون قليلاً بشأن خطهم (18٪) ، فإن الإيطاليين هم الذين يتقدمون قبل نوايا فقدان الوزن مع 2.6 كجم أقل. هم أيضا الذين يبذلون أقصى جهد لتحقيق ذلك. 38 ٪ منهم يخططون للقيام بعمل خطير نظام الحكم الطعام ، للرياضة ، لجعل معاهد التخسيس ... البعض يفكر في الذهاب من خلال مربع الجراحة التجميلية. الرجال الأقل شجاعة هم أولئك الذين يعتبرون الحل الأكثر تطرفًا (1.27٪ مقابل 0.87٪ من النساء).
حلقة مفرغة حقيقية من كونها حريصة على الخسارة الوزن لإرضاء على الشاطئ أثناء الرغبة في الاستمتاع بالوجبات الشهية. إن التأمل الذي يجعل ما يقرب من 50 ٪ من المستطلعين يقولون " رقيقة أم لا ، يجب على الناس أولا وقبل كل شيء الاستفادة من عطلة » يقول فيرجيني سري ، مدير الاتصالات في lastminute.com. في النهاية ، أي دولة مجتمعة ، سنكون أثقل بنسبة 1.38kg مقارنة ببلدنا الوزن في البداية. العديد من الجهود لتحقيق نتائج غير مستدامة على المدى الطويل.
الحل الوحيد للبقاء في النهاية حتى النهاية هو أن تبدو البطن أرق ، على الأقل وقت ترك المنشفة والوصول إلى الماء. ما زلنا نفعل 12 ٪ في فرنسا مقابل 18 ٪ من البريطانيين ، الأبطال الحقيقيين للخداع.
