انخفاض الروح المعنوية ، نصائح للكتابة
العلاجات العشبية
في التسريب
حدد النباتات التالية:
اقتراع (مصنع) ماذرورت (نبات) لوتيير (نبات) حشيشة الهر (الجذر) ريحان (نبات) البلوط (النباح) إكليل الجبل (أوراق) مانيانث (مصنع) كآبة بعد الإزعاج ، الحزن: Ignatia Amara 9 CH ، 3 حبيبات 3 مرات / يوم انخفاضات بسبب مشاكل مهنية: Lycopodium Clavatum 9 CH ، 3 حبيبات 3 مرات / يوم انخفاضات خلال فصل الشتاء: Sepia Officinalis 9 CH ، 3 حبيبات 3 مرات / يوم يخفف من الحاجة إلى تناول الشوكولاتة لراحة: Sepia Officinalis 9 CH ، 3 حبيبات 3 مرات / يوم
في التسريب
حدد النباتات التالية:
خلط هذه النباتات في أجزاء متساوية واتخاذ 5 غرام لمدة 5 دقائق في كوب من الماء المغلي. شرب 2 كوب في اليوم ، واحد في وقت النوم.
في ديكوتيون ، للاستخدام الخارجي
حدد النباتات التالية:
امزج هذه النباتات في أجزاء متساوية واتخاذ 50 غراما ، بحيث تغلي 10 دقائق في لتر من الماء ، والسماح 30 دقيقة. ثم إعداد الكمادات مشربة مع هذا ديكوتيون. أخيرًا ، ضعهم حوالي عشر دقائق في الغدة الدرقية.
حلول الروائح
في الانتشار الجوي
حدد الزيوت الأساسية التالية: القرفة والليمون لويزة. ضع بضع قطرات من واحدة من هذه الزيوت الأساسية في الناشر الخاص بك ، والسماح للعمل 20 دقيقة في غرفة مغلقة.
في التدليك
حدد زيت الليمون الحمم الضروري. امزج قطرتين من هذا الزيت في غطاء كريم مرطب وفركه من الداخل من المعصمين و / أو الضفيرة الشمسية.
حلول المثلية
حدد واحدًا أو أكثر من العلاجات التالية ، حسب ملفك الشخصي:
