كروك الخضار
وصفة مقدد لجميع الذواقة الذين يفضلون البطاطا والباستا مع الخضار!
وقت التنفيذ: 15 دقيقة.
لا طبخ.
الخضروات كروك لمدة 4 أشخاص
مكونات كروك الخضار
3 جزر
1 خيار
1/2 قرنبيط
1 حفنة من الفجل
18 طماطم كرزية
المسواك
الصلصة الأولى:
3 ملاعق كبيرة. جبنة بيضاء
1 حفنة من الثوم المعمر
1 ملعقة كبيرة. قهوة من الخل
الملح والفلفل
الصلصة الثانية:
3 ملاعق كبيرة. جبنة بيضاء
1 ملعقة كبيرة. ملاعق الخردل
كاري حار في بودر
رشة من الكمون المسحوق
الملح والفلفل
تحضير الخضروات متعهد :
قشر الجزر والخيار.
قطع في شرائح.
اغسل و جفف بندورة الكرز والفجل.
قطع القرنبيط إلى قطع صغيرة.
غرز الخضار على المسواك.
اغسل وختم الأعشاب.
في وعاءين ، تخلط المكونات لجعل الصلصات.
سيأخذ الجميع الخضار وينقعها في صلصة قبل مضغها.
نصيحة الشيف ميكي:
لتسلية الأطفال ، اقترح عليهم كتابة تعهدات على أوراق صغيرة وخزها بين الخضراوات
خير الخضروات متعهد !
تقوم متاجر Champion بتوزيع مجموعة كاملة من الفواكه والخضروات العضوية بموجب ترخيص ديزني.
