قد 17, 2021

الرياضات الشتوية: احترس من الأطفال والآباء

درجات الحرارة المرتفعة للجبال تكون باردة بشكل عام ، لذا غطيها بملابس دافئة. ولكن يجب أن نضع في اعتبارنا أيضًا أن أشعة الشمس ، إذا كانت هناك أشعة الشمس ، تشكل خطورة شديدة على الجلد وكذلك على العينين. وعيون الأطفال حساسة بشكل خاص. إن صدى الشمس على كيس الثلج يبرز بدرجة كبيرة السطوع وبالتالي يمكن أن يلحق الضرر بالعين.

أثناء عطلة التزلج الخاصة بك ، من المهم اختيار نظارة شمسية جيدة لحماية عينيك. اليوم ، أصبحت خوذة عنصرا هاما لل سلامة الطفل. انه نفس الشيء بالنسبة للنظارات الشمسية. في الرياضات الشتوية ، فإن الشمس هي في الواقع العدو اللدود للعيون.
يجب على الآباء أن يحتذوا بالقدوة وأن يكون لديهم ردود فعل جيدة: للتزلج عائلة مع النظارات. اليوم ، 40٪ من الفرنسيين لا يرتدون نظارات للأنشطة الجبلية. من الضروري أن تحمي نفسك جيدًا: منصات الركبة والخوذات واقية من الشمس والنظارات الشمسية. كل هذه الملحقات ضرورية للجميع عائلة. إليك جميع المفاتيح للاستفادة القصوى من عطلتك في الجبال.

نصيحة أسناف للأطفال

عند الشراء ، يجب على أمي وأبي اختيار إطار مع الأشرطة المطاطية. أنها تجعل من الممكن إصلاح النظارات بشكل فعال حتى في حالة حدوث سقوط. من المهم أيضًا التركيز على الجودة والجمال. ما يصل إلى 6-7 سنوات ، عدسة الأطفال شبه شفافة للأشعة فوق البنفسجية. شبكية العين لديهم في خطر. لذا عليك حظر النظارات الذكية. النقطة الثالثة ربما تكون الأصعب: إجبار الأطفال على إبقاء نظاراتهم الشمسية على مصعد التزلج أو التزلج.

نصيحة أسناف للآباء والأمهات

في الرياضات الشتوية ، كلها عائلة يقع في نفس العلامة ويجب على الوالدين أيضا حماية عيونهم. لذلك يجب على أمي وأبي اختيار إطار مرن يتكيف مع الوجه. يجب أن يلف ويمسك بشكل صحيح على قاعدة الأنف وخلف الأذنين. من المفضل فئة 4. النظارات تكون أكثر قتامة ، هذه النظارات الشمسية مخصصة للظروف القاسية مثل الجبال العالية. لا تدفع مع هذا النوع من النظارات. من الضروري أيضًا اختيار ظل مناسب. الأصفر والبرتقالي لهجة الإغاثة والتناقضات. ينصح بهذه الظلال للانزلاق في الألعاب الرياضية في الضباب أو في الليل. معلومات مفيدة: لون نظارات التزلج ليس ضمانًا للحماية. من ناحية أخرى ، يضمن الترشيح 100٪ من الفئة UV حماية مثالية.

هل تعلم ؟

الثلج يعكس ما يصل إلى 80 ٪ من أشعة الضوء. كل 1000 متر ، تزيد الأشعة فوق البنفسجية بنسبة 10٪.

سبحان الله شاهد هذه حشرة فيها مصابيح في بطنها تضيئ بليل (قد 2021)