المبدا
تقوم بتنزيل جلسة صوتية على مشغل MP3 أو iPhone ، عبر موقع Jiwok ، الذي تختلط به مع الموسيقى الخاصة بك. يقدم الموقع المشورة بشأن التغذية والتعافي ، ويرسل أيضًا رسالة تذكير عبر البريد الإلكتروني قبل الجلسة المجدولة التالية. متاح للجري والسباحة والإهليليجي وتمتد وكذلك أعمال الماكينة في الغرفة أو في المنزل ، ويتم إعداد جميع الدورات التي تقدمها Jiwok بواسطة مدربين رياضيين محترفين من مختلف الاتحادات الفرنسية.

الاختبار
كل شيء يبدأ على الإنترنت حيث يمكنك معرفة أسئلة حول مستواك ، وممارستك الخ ... والجهاز الذي تم اختياره للتدريب الداخلي (الدراجة ، المطحنة ...). ثم فقط استمع إلى الجلسة. كما لو كان لديك سماعة رأس ، فإن الصوت يشجعك في هذا الجهد الغريب لأن لا أحد يسمع! يبدو الأمر كما لو كان المدرب التالي ، حيث تمتزج بينه وبين فواصل أغانيك لك!

نقطة قوة
يمكن للعديد من الشراكات للعلامة التجارية الاستفادة من العديد من النصائح مثل إطلاق مشغل MP3 المائي Nabaiji Decathlon للسباحة بشكل إيقاعي وبرامجها المختلفة: "البدء" ، "التقدم" ، ولكن أيضًا وفقًا لرغباتك: "حرق" السعرات الحرارية "،" البقاء في شكل أو "التنغيم جسمك". مباشرة من الموقع ، من الممكن إدارة جدول التدريب وتتبع تقدمك.

نقطة ضعف
الجانب التكنولوجي الذي يحتفظ بهذا النظام للأشخاص "المتصلين" ، مع الإنترنت وأجهزة MP3. يمكن أن يكون هذا القيد وهذه الخصوصية الفرامل ، حتى بالنسبة لأولئك الذين لديهم الإنترنت.

استنتاج
ابتكار لطيف مثالي لتجديد دوافع الرياضي بالفعل أو أولئك الذين يحبون صنع رياضة في الحبس الانفرادي ولكن الذين يفتقرون إلى القليل من المساعدة.
www.jiwok.com من 7.90؟ كل شهر وبالشراكة مع Domyios: التدريب مجاني لأي عملية شراء للمواد ومع. على //domyos.jiwok.com

شاهد.. عملية شفط الدهون بالمناطق الحساسة (قد 2024)