يحلب الخضار: ماذا تفعل مع حليب اللوز والأرز أو الكينوا؟
إفطار صحي لذيذ
هل سبق لك أن حاولت تناول الحبوب الصباحية الخاصة بك مع حليب فول الصويا أو الأرز؟ ذوقهم الذي لا يضاهى يتناسب تمامًا مع المزيج الجيد من بيرشر أو العصيدة أو الحبوب الليفية ، مع إضافة العديد من العناصر الغذائية ليومك!
الحلويات إعادة النظر
الأرز في حليب أو الفطائر ، لقد حان الوقت للحصول على المتعة. الفطائر لذيذة عند طهيها حليب من الأرز. الأرز في حليب يناسب جيدا حليب جوزي ، ولا تفوت الزبادي لذيذ محلية الصنع مع فول الصويا! عموما ، أكثر الحلويات بناء على حليب، يصل إلى الكريمات ، يفسح المجال لزروعات الاختلافات. الذوق الواضح ل حليب اللوز لن تكون جيدة مع النكهات القوية بالفعل ، ولكن حليب الكينوا على سبيل المثال يعمل بسهولة. جرب حلوى في السميد ، سوف تحب ذلك.
صلصة مالحة
Bechamel في حليب فول الصويا له نفس خصائص نسخته الأصلية ، نسبة اللاكتوز أقل.
آيس كريم محلي الصنع أو panna-cotta
هذان الحلويات تكون عصارية عندما يتم رفضها في إصدار نباتي. panna-cotta محلية الصنع حليب سوف الأرز وأجار آجار فرحة ذوقك ، في حين جليد نباتي مصنوع مع حليب من اختيارك لن يفقد أي من نكهته وسيكون أكثر صحة من الآيس كريم التقليدي.
