خطأ حقيقي في مشروبات الطاقة
الوصفةمشروبات الطاقة يعتمد على ثلاثة مكونات أساسية: الكافيين ، توراين و جلوكورونولاكتون. هذان العنصران الأخيران مثيران للجدل للغاية وتم حظرهما منذ فترة طويلة في فرنسا لأننا لا نعرف آثارهما على الجسم على المدى الطويل. انتهى هذا الحظر في يوليو 2008 ، عندما مشروب الطاقة ريد بول جعلت دخولها في فرنسا ... مثيرة للجدل للغاية ، وهذه المشروبات تستهلك مع الاعتدال ...
يمكنك أن تستهلك مشروبين للطاقة في اليوم دون خطر. FALSE
الاستهلاك اليومي لا يتجاوز 125 مل أو نصف علبة.
لا ينصح استهلاك مشروبات الطاقة للنساء الحوامل والرياضيين. ريال
وهي تتركز بشكل كبير في الكافيين والسكريات ويمكن أن تؤدي إلى فرط الحساسية ، وزيادة التوتر والقلق.
شرب مشروبات الطاقة ، عندما يكون تحت العلاج الطبي أو شرب الكحول ، آمن. FALSE
لا تخلطها ، حتى لو كان هذا هو الحال في الأمسيات ... فهي تزعج الجهاز العصبي ولها تأثيرات ضارة على الدماغ.
بعض مشروبات الطاقة تحتوي على توراين. ريال
توراين هو حمض أميني موجود في الصفراء من الثور. إنه ناقل عصبي يتدخل في وظائف القلب للفرد. حتى الآن ، تجرى دراسات لتحديد ما إذا كان تأثير توراين مع الكافيين يمكن أن يكون له آثار ضارة على الجسم.
شرب مشروب الطاقة يزيد من القدرة على التحمل. ريال
هذه المشروبات أيضا تعزيز القضاء على السموم وتحسين التركيز والذاكرة.
نصيحتنا
باسم المبدأ الوقائي ، يجب أن يتم استهلاك هذه المشروبات بشكل معتدل. تكشف الدراسات التي أجريت على الفئران من ناحية السلوك العنيف (تشويه الذات) ، من ناحية أخرى أن المواد الواردة من شأنه أن يقلل من مستوى الصفائح الدموية في الدم ...
