الحمل: 4 نصائح لتشعر بالحمل مثير
التسوق ، عندما تحمل لنا!
خلال تسعة أشهر من حمل، يمكن أن القليل الخاص بك هو في قلب كل الاهتمام. صدرك يصبح سخيا والحسية. نتيجة لذلك ، ملابسك لا تناسبك بعد الآن. استفد من هذه الفترة لتغيير خزانة ملابسك. خروج الملابس الداخلية غير متطابقة وتلاشى! فرز من خلال الحجرات الخاصة بك والذهاب للتسوق. تجرؤ على الملابس الداخلية المثيرة ، راهن على الدانتيل الأسود الخالد دائمًا لإغواء رجلك. اختيار البلوزات الجميلة أو البلوزات V لتسليط الضوء على الانقسام الخاص بك. هل تفضل الإصرار على بطنك الجميل؟ مطلوب أعلى ضيق. لتلخيص ، خلال الخاص بك حمل، أن تكون العصرية والمؤنث.
إعتني بنفسك
أن تشعر أنك جميلة وجيدة عن نفسك ، حامل، إعتني بنفسك. قم بتدليك نفسك كل يوم بالزيت لمنع علامات التمدد ، شفاء شعرك لإظهار بدة جميلة. رطب بشرتك باستخدام كريم SPF 15 كحد أدنى. سوف تتجنب قناع حمل والحفاظ على بشرة خوخي. أما بالنسبة للماكياج ، فنحن نفضل الاتجاه عارية ونستخدم بودرة معدنية للبشرة. بالإضافة إلى ذلك ، فكر أيضًا في تناول الطعام المتوازن. من الصعب دائمًا الإحساس بالجاذبية عند زيادة وزنك. لمدة تسعة أشهر ، شاهد صحنك لعرض منحنياتك بفخر وليس رطلتك الإضافية.
تجنب المضايقات الصغيرة
إذا كان حمل هو الوقت السحري ، ويمكن أن تتحول أيضا إلى كابوس. لتشعر بالجمال والجاذبية ، يجب أن تكون جيدًا عن نفسك. تجنب الأرجل الثقيلة والمنتفخة من خلال البحث عن النضارة في أسرع وقت ممكن. النوم عاليا وممارسة رياضة لينة. المشي والسباحة والتمارين الرياضية المائية ... 30 دقيقة تكفي لتنشيط الدورة الدموية وعلاج هذه المشكلة. لتجنب الغثيان ، وبالتالي فإن عدم وضوح البشرة التي تصاحب ذلك ، قم بتقسيم وجباتك أو تناول بعض الحبوب المثلية. سيتم تقليل احتباس الماء وتكوين السيلوليت بفضل التصريف اللمفاوي والأغطية وغيرها من أنواع التدليك. أخيرًا ، لا تنسى أن ترتدي الشكل.
مثير: موقف قبل كل شيء
الأنوثة هي أولاً وقبل كل شيء موقف. قف مباشرة مع رأسك. تفترض الأشكال الخاصة بك ومنحنياتك. كن فخورًا وسعيدًا لإعطاء الحياة. يجب أن تنكشف رفاهك وأنوثتك في نهجك. امرأة مثيرة عندما تتحمل الامتلاء. فكر أيضًا في تدليل رجلك ، والخروج بين العشاق ، وامتياز حياتك الزوجية. في نقص الأفكار؟ ادعوه لرؤية معرض ، انتقل إلى المطعم ، وحجز ليلة في السرير والإفطار. باختصار ، قم بإغواءه وأعد الاتصال به!
