نصائحنا لوجود أرجل خفيفة
تتميز الأرجل الثقيلة بتمدد الأوردة مما يؤدي إلى صعوبة الدم في الصعود نحو القلب. في الحياة اليومية ، وهذا يترجم إلى ألم في الساق وتورم ، والتي يمكن أن تكون مزعجة للغاية في بعض الأحيان.
على أساس يومي ، هناك استنزاف المنتجات ، في شكل مشروبات أو كبسولات ، والتي هي فعالة جدا في علاج عدة أسابيع. المنتجات المستهدفة مصنوعة من الكرمة الحمراء أو بندق الساحرة أو ملكة المرج أو أورثوسيفون التي تعمل على تحسين العودة الوريدية وتعزز الدورة الليمفاوية. تستهلك في العلاج ، فإنها تجعل من الممكن تقليل ظاهرة احتباس الماء. والنتيجة مرئية بسرعة كبيرة: يتم تكرير ساقيك واستعادة خفتهم ...
يمكن أن تساعدك ممارسة الرياضة على تحسين الدورة الدموية. مجرد المشي (45 دقيقة على الأقل ، ثلاث مرات في الأسبوع) ، وهو نشاط ممتاز ضد الأرجل الثقيلة. ركوب الدراجات ، وتمتد ، والسباحة (أو التمارين الرياضية المائية) هي رياضات يجب التركيز عليها.
لمنع الساقين الثقيلةتجنب الملابس الضيقة جدا التي تحول دون تدفق الدم. عمومًا ، يوصى باستخدام جوارب الضغط (يتم سدادها بواسطة الأمان) ، ويجب ارتداءها كل يوم لمدة ثلاث ساعات على الأقل حتى تكون فعالة.
إذا كنت ترغب في إزالة الدوالي الوليدة ، فإن طريقة الليزر تمارس في المكتب يدمر الأوردة السطحية الأكثر وضوحا. يسمح شق تحت الجلد بإدخال ألياف بصرية تسخن الوريد وتدميره (هذه التقنية غالية الثمن).
إندرمولوج (في المكتب أو المعهد) ، مع طريقة الملمس الشهير / لفة ، يمكن أن تكون فعالة على المدى القصير. العيب هو أنه يجب عليك مضاعفة الجلسات بثلاث أو أربع جلسات شهريًا لتمديد النتائج.
نصيحتنا
لا يستطيع سوى اختصاصي الوريد إجراء تقييم دقيق لأوردةك واقتراح العلاج الأنسب ، مع العلم أن التصلب في الأوعية الظاهرة لا يزال هو الحل الأفضل على المدى الطويل.
على أساس يومي ، هناك استنزاف المنتجات ، في شكل مشروبات أو كبسولات ، والتي هي فعالة جدا في علاج عدة أسابيع. المنتجات المستهدفة مصنوعة من الكرمة الحمراء أو بندق الساحرة أو ملكة المرج أو أورثوسيفون التي تعمل على تحسين العودة الوريدية وتعزز الدورة الليمفاوية. تستهلك في العلاج ، فإنها تجعل من الممكن تقليل ظاهرة احتباس الماء. والنتيجة مرئية بسرعة كبيرة: يتم تكرير ساقيك واستعادة خفتهم ...
يمكن أن تساعدك ممارسة الرياضة على تحسين الدورة الدموية. مجرد المشي (45 دقيقة على الأقل ، ثلاث مرات في الأسبوع) ، وهو نشاط ممتاز ضد الأرجل الثقيلة. ركوب الدراجات ، وتمتد ، والسباحة (أو التمارين الرياضية المائية) هي رياضات يجب التركيز عليها.
لمنع الساقين الثقيلةتجنب الملابس الضيقة جدا التي تحول دون تدفق الدم. عمومًا ، يوصى باستخدام جوارب الضغط (يتم سدادها بواسطة الأمان) ، ويجب ارتداءها كل يوم لمدة ثلاث ساعات على الأقل حتى تكون فعالة.
إذا كنت ترغب في إزالة الدوالي الوليدة ، فإن طريقة الليزر تمارس في المكتب يدمر الأوردة السطحية الأكثر وضوحا. يسمح شق تحت الجلد بإدخال ألياف بصرية تسخن الوريد وتدميره (هذه التقنية غالية الثمن).
إندرمولوج (في المكتب أو المعهد) ، مع طريقة الملمس الشهير / لفة ، يمكن أن تكون فعالة على المدى القصير. العيب هو أنه يجب عليك مضاعفة الجلسات بثلاث أو أربع جلسات شهريًا لتمديد النتائج.
نصيحتنا
لا يستطيع سوى اختصاصي الوريد إجراء تقييم دقيق لأوردةك واقتراح العلاج الأنسب ، مع العلم أن التصلب في الأوعية الظاهرة لا يزال هو الحل الأفضل على المدى الطويل.
