برج الجوزاء 2015 - الصحة
برج الجوزاء 2015 - كيف ترتدي؟
الربع الأول : هنا يأتي الوقت المناسب لتناول نمط صحي للأكل ، خاصة إذا كانت قشور الحمام الخاصة بك ثلاثة أو أربعة كيلوغرامات. يمكنك إنقاص الوزن عن طريق إزالة النبيذ والخبز بالكامل في الغداء والعشاء. ما عليك سوى تناول لفائف خبز أو ثلاث لفات من الخبز بالزبدة في الصباح لتناول الإفطار. اصنعي سلطة الشمندر الجميلة والقرنبيط والفطر. تستهلك السبانخ البيض المسلوق الصلب أو شرائح الدهون الخالية من الدهون. تخطي الأطباق في الصلصة والمعجنات. كما تشرب الكثير من المياه المعدنية وبعض أنواع الشاي الصيني المدر للبول.
الربع الثاني : سيكون كل شيء مناسبًا لك لاستعادة الصحة ولإنهاء هذه السكتات الدماغية المتكررة جدًا. السباحة ، والمشي والحصول على أقصى قدر من الهواء. الشمس علاج إذا كان ذلك ممكنا ، وكذلك الخضروات والفيتامينات. ولا تنس أن التفاؤل هو أفضل ضمان للرفاه.
الربع الثالث : من بداية هذه الفترة ، سوف مارس وضع أعصابك على قيد الحياة. الأمر متروك لك للهجوم المضاد. إذا كنت تدخن ، حاول أن تقلل استهلاك السجائر بشكل كبير. أيضا تجنب القهوة. عند القيام بذلك ، ستزيد من قدرتك على الإغراء بشكل كبير: لن تكون أكثر هدوءًا وتحببًا ، ولكن ابتسامتك ستبهر لأنك ستحصل على أسنان أكثر بياضاً.
الربع الرابع : سوف تشعر بالضيق إلى حد ما بسبب التأثيرات الكوكبية على الصحة. احذر من الميكروبات التي ستصبح عرضة لها. تستهلك البرتقال والجريب فروت. شرب عصير الليمون الدافئ مع العسل. خذ بعض الموصلي لتناول الافطار. رشّ لحمك وخضارك بالزعتر وورق الغار وإكليل الجبل - جميعها مطهرات ممتازة. في نفس السياق ، أكل الزنجبيل. سوف ترضيك هذه البهارات ، بالإضافة إلى ذلك ، بطعمها الرائع
الربع الأول : هنا يأتي الوقت المناسب لتناول نمط صحي للأكل ، خاصة إذا كانت قشور الحمام الخاصة بك ثلاثة أو أربعة كيلوغرامات. يمكنك إنقاص الوزن عن طريق إزالة النبيذ والخبز بالكامل في الغداء والعشاء. ما عليك سوى تناول لفائف خبز أو ثلاث لفات من الخبز بالزبدة في الصباح لتناول الإفطار. اصنعي سلطة الشمندر الجميلة والقرنبيط والفطر. تستهلك السبانخ البيض المسلوق الصلب أو شرائح الدهون الخالية من الدهون. تخطي الأطباق في الصلصة والمعجنات. كما تشرب الكثير من المياه المعدنية وبعض أنواع الشاي الصيني المدر للبول.
الربع الثاني : سيكون كل شيء مناسبًا لك لاستعادة الصحة ولإنهاء هذه السكتات الدماغية المتكررة جدًا. السباحة ، والمشي والحصول على أقصى قدر من الهواء. الشمس علاج إذا كان ذلك ممكنا ، وكذلك الخضروات والفيتامينات. ولا تنس أن التفاؤل هو أفضل ضمان للرفاه.
الربع الثالث : من بداية هذه الفترة ، سوف مارس وضع أعصابك على قيد الحياة. الأمر متروك لك للهجوم المضاد. إذا كنت تدخن ، حاول أن تقلل استهلاك السجائر بشكل كبير. أيضا تجنب القهوة. عند القيام بذلك ، ستزيد من قدرتك على الإغراء بشكل كبير: لن تكون أكثر هدوءًا وتحببًا ، ولكن ابتسامتك ستبهر لأنك ستحصل على أسنان أكثر بياضاً.
الربع الرابع : سوف تشعر بالضيق إلى حد ما بسبب التأثيرات الكوكبية على الصحة. احذر من الميكروبات التي ستصبح عرضة لها. تستهلك البرتقال والجريب فروت. شرب عصير الليمون الدافئ مع العسل. خذ بعض الموصلي لتناول الافطار. رشّ لحمك وخضارك بالزعتر وورق الغار وإكليل الجبل - جميعها مطهرات ممتازة. في نفس السياق ، أكل الزنجبيل. سوف ترضيك هذه البهارات ، بالإضافة إلى ذلك ، بطعمها الرائع
