شهر فبراير 6, 2023

أكل الخام: مثل عطلة ...

تتمتع العديد من منتجات المأكولات البحرية الخام. هذا هو الحال سمك و ال المحار. لا حاجة لانتظار عيد الميلاد للاستمتاع بفوائده. في الواقع، المحار غني بالحديد واليود ويحتوي على العديد من العناصر النزرة. لذلك ، إذا ذهبت في إجازة عبر البحر ، اطلب بعضًا المحار !
انظر الوصفة

كما ل سمك، كما يؤكل نيئة ل مساهمة أو أطباق خفيف جدا. اكتشف مسرات السلمون أو الدنيس البحري أو طرط التونة ، المنكهة والمطبوخة ببساطة مع الليمون.



كيف تعرف العسل الاصلي من المزيف بطريقة سهلة | الشيف #محمد_فوزي#فوود (شهر فبراير 2023)