أغذية الأطفال: حليب الأطفال ، الذي يختار؟
ال يحلب يخضع الأطفال للوائح صارمة للغاية ويخضعون لضوابط صارمة للغاية. ال حليب تم تطوير الطفولي من حليب بقرة معدلة. للحصول على أقرب وقت ممكن ل حليب الأمهات ، يضيف الصناعيون الفيتامينات (D ، K و C) ، الحديد ، الأحماض الدهنية الأساسية (أوميغا 3 و 6) ويعدلون كمية البروتين حسب العمر. لذلك فهي مناسبة تمامًا للاحتياجات الغذائية للأطفال.
الحليب في كل عصر
ال حليب يستخدم العمر الأول من 0 إلى 6 أشهر. يتم تخفيض مستويات البروتين والصوديوم وإضافة أملاح الكالسيوم والمعادن. ال حليب العمر الثاني ، وتسمى أيضا حليب على الفور ، يستخدم من 5/6 أشهر إلى 10/12 شهرًا. يرافق التنويع الغذائي ويحتوي على المزيد من الحديد والأحماض الدهنية الأساسية.
هناك أكثر من 250 من المراجع حليب رضيع يباع في الصيدليات والسوبر ماركت. الاختيار صعب! انخفاض محتوى اللاكتوز ، سهل الهضم ، غني بنشا الأرز ... يبدو أن كل علامة تجارية تجلب الكثير من الفوائد!
كيفية اختيار الحليب في سن الأولى؟
في القواعد العامة ، يحلب المعايير مناسبة تمامًا للأطفال الذين ليس لديهم خلفية معينة ، ولكن يمكنك اختيارها وفقًا لاحتياجات طفلك. هناك يحلب تتكيف مع كل مشكلة.
في حالة المغص: اختر حليب أقل ثراء في اللاكتوز والبروتين.
في حالة الإمساك: اختر حليب أكثر ثراء في اللاكتوز أو تحتوي على العصيات اللبنية.
في حالة قلس: اختيار أ حليب مكافحة القلس أو حليب من الراحة
لإشباع الأطفال الجشعين بشكل مفرط: اختر حليب تحتوي على عامل سماكة مثل نشا الأرز.
ليس من غير المألوف اختبار عدة يحلب قبل العثور على حق واحد. مرة واحدة طفل لتبني له حليب، لا تتغير (باستثناء لأسباب طبية). في عمر 5/6 أشهر ، انتقل إلى حليب 2nd العمر.
انتباه: من المهم للغاية استشارة طبيب الأطفال قبل اختيار أ حليب الرضع. إنه الشخص الوحيد الذي يمكنه تقديم النصح لك ، بناءً على تسامح طفلك. أيضا ، لا تغير نوع حليب دون استشارة ذلك أولا!
حليب النمو أو حليب العمر 3
من 10/12 شهرا ، حان الوقت للتوقف حليب 2nd العمر. ما وراء ، وحتى سن 3 ، ويأتي حليب النمو. إذا كان طفلك لديه بالفعل تزويد العادي ، و حليب لا يزال أساس له تزويد. يملأ الاحتياجات في الدهون (ضروري لنمو عصبي جيد) والكالسيوم وفيتامين د. حليب يتم إثراء النمو في الأحماض الدهنية الأساسية والزنك والفيتامينات B9 و D و C وخاصة الحديد. يبقى المصدر الرئيسي للحديد للأطفال دون سن 3 سنوات. إذا كنت ترغب في اختيار حليب من البقرة ، تفضلها كلها لأنها تحتوي على ضعف كمية الأحماض الدهنية الأساسية حليب شبه منزوع الدسم.
