رضيع الاستحمام
في أي عمر يمكن للمرء أن يستحم طفل في البحر ، في حمام السباحة؟
في الأشهر الأولى من حياتها ، استيقظ كل حواس الطفل.
الشاطئ أو حمام السباحة ، سيكون قادرًا على الاستمتاع بمعظم الأحاسيس المتاحة له. حتى عمر 5 أشهر ، لا ينصح بالسباحة لأنه قد لا يكون لطيفًا. في ظل المظلة ، تأكد من أنه ليس جائعًا أو حارًا أو باردًا ، وأنه يستطيع النوم كما يشاء.
من 5 أشهر ، يمكنك الاستحمام إذا كانت درجة حرارة الماء تسمح بذلك. في البحر ، يحق فقط قدميه الصغيرة. إلا إذا كانت المياه ساخنة. يمكنك بعد ذلك الاستحمام من خلال وضعه بين ذراعيك وإغراقه بلطف على كتفيك. تذكر أنه كلما اتسعت الفجوة مع درجة حرارة الجلد (33 درجة) ، قل دعم طفلك للسباحة.
كم من الوقت يستحم؟
تعتمد المدة على درجة حرارة الماء ، لكن السباحة لمدة 15 دقيقة تكفي لمدة 6 أشهر. مشاهدة أي شحوب. إذا تحولت شفتيه إلى اللون الأزرق ، فقد حان الوقت لإخراجه من الماء. احذر أيضًا أن جلده يدعم الرمل والملح.
وفوق كل شيء ، احذر من الشمس. كثرة الشاطئ قبل 11 صباحًا أو بعد 17 ساعة.
كيف تبدأ تدريجيا في أفراح السباحة؟
في البحر وفي حمام السباحة ، لا تظن أن طفلك سيكون بطبيعة الحال تريتون أو بطلاً. تطوره الحركي يومًا بعد يوم ، سيتعين على والديه مضاعفة اليقظة والاهتمام. لا تترك طفلك يجلس على حافة الماء لأنه حتى الموجة الصغيرة يمكن أن تزعزع توازنه غير المستقر. وإذا صادف طفلك اكتشاف الشاطئ في كل مكان ، ابق على مقربة منه لمراقبة تجاربه.
قم بإدخاله في الماء تدريجيًا ، ليترك جسمه معتادًا على درجة حرارة الماء وحركاته. بللها شيئًا فشيئًا ، اجعلها لعبة طرية.
تبقى أذرع والديه أفضل عوامة ممكنة ، ولكن من أجل أقصى درجات الأمان ، وضعه شارات.
على الشاطئ ، امسك يدك عندما يحمل دلوه أو يلتقط صدف البحر: يكتشف طفلك ، يكتشف ، يزن ، يستولي على ... الكثير من الاكتشافات ، لأنه لا يستحم كل شيء!
في حوض السباحة ، يظل عمق الماء (1 مترًا 20 أو أقل في حوض التجديف البسيط) عقبة أمام الطفل بالكاد على ساقيه ويتعلم كيفية تثبيت المشي.
هل هناك أي ملحقات لمساعدته ، واستمتع أكثر؟
يجب أن يشعر طفلك بالأمان ، لكنه أيضًا حر. شجعه ، وابتسم له لتظهر له اهتمامك برؤيته مرح في الماء. يمكنك ارتدائه تحت الإبطين بحيث تكون ساقاه الصغيرتان حرتين ويمكنهما رسم دواسة. امنحه شارات تتيح له ، خاصة في حمام السباحة ، أن يكون آمناً (ولكن لا يزال وجود الوالدين ضروريًا) أو البطاطس المقلية ، بشرط أن يكون لديه حد أدنى من التوازن بالفعل. تم حجز الإطارات للمسبح ، ولكن هناك ، يجب على طفلك إتقان الإدخالات الموجودة في الماء والسفر لمسافة قصيرة للوصول إلى أحضان والده أو والدته.
هل هناك معدات خاصة للأطفال؟
في حمام السباحة وفي البحر ، يجب أن يرتدي طفلك قميصًا أو قميصًا يمكن التخلص منه (Little Swimmers Huggies ، وهو الفستان الوحيد المصمم خصيصًا للسباحة) ، مما يوفر الراحة لأردافه الصغيرة مع الاحترام أيضًا النظافة للشواطئ أو حمام السباحة. للحماية من أشعة الشمس ، واقية من الشمس ، بوب ، نظارات وقميص تي إلزامي.
يصرخ ، يرفض أن يذهب في الماء ، ماذا تفعل؟
الصبر والحب هما أفضل علاجات لأن طفلك قد يكون له أولويات فورية أخرى: الأسنان المتنامية ، التدريب السيئ على المرحاض ، النعاس ، الأكل ، أو درجة حرارة الماء التي ليست كذلك لا تحبذ سعادته. لا تتعجل له. ما لن يفعله اليوم ، سوف يفعله بحسد وسرور الآن أو غداً.
ماذا يجب أن تتوقع بعد السباحة؟
تذكر أن توفر القليل من الراحة بعد التمرين. لأنه بالنسبة لطفلك ، فإن السيطرة على هذا الملعب الجديد هو اختبار مادي حقيقي. اعتمادًا على عاداته وعمره ، سيتم الترحيب بوجبة خفيفة صغيرة ، بالإضافة إلى شطف الجلد وتدليك الحليب. تستمر التجربة في وقت آخر من اليوم ، غدًا أو لاحقًا ، يجب أن تترك ذاكرة جيدة: الذوق والمرحاض جزء من الكثير.
للعثور على عنوان حمام السباحة المسمى حيث تمارس أنشطة السباحة للأطفال بأمان ، تفضل بزيارة موقع الويب FAAEL: www.fael.asso.fr
