صيف خفيف: اتجاهات النزهة الغذائية للاستخدام
مسلح منقوشة ، طقم النزهة الخاص بك ، مكان لأشياء خطيرة ... قائمة النزهة! للحصول على نزهة صحية وخفيفة ، لا يوجد أي شك في الإغارة على الرقائق والحلويات وغيرها من البيتزا أو البيتزا المجمدة.
تفضل السلطة الكبيرة ، مريحة للقيام وجيدة للخط! إذا كنت الفكرة؟ فكر في سلطة قيصر الأسطورية المصنوعة من الدجاج المشوي للبروتين ، خبز محمص مشوي ، بيض ، طماطم ، وبعض صنوبر الجوز للحصول على الصلابة والأصالة.
بعد 30 درجة ، يمكنك اختيار سلطة طازجة مع الأفوكادو والجريب فروت والجمبري والأناناس. لديك بالفعل الماء في فمك؟ استعن بتجربة الطماطم الموزاريلا المزروعة مع كرات موزاريلا صغيرة معطرة بالريحان الطازج ولمسة من الخل البلسمي.
وبالنسبة للشهية الكبيرة ، فكر في البيتزا محلية الصنع ، ولكن خففت: يجب على المرء القيام باختيار لب الطماطم الطازج ، وللملء ، يتجنب المرء الوصفة 4 أجبان!
وبالنسبة للحلوى ، إذا كان لديك برودة ، فلماذا لا تصنع مشروبات منزلية الصنع؟ بالنسبة للكسل ، فكر في سلطة فواكه طازجة مع الأناناس والعنب والبطيخ والفراولة والعليق ...
