4 أسئلة حول فوائد الرياضة للطفل
ما هي فوائد الرياضة لأطفالنا؟
ال رياضة يعمل على الجسم والدماغ. وهو يعمل على كل من القلب والأوعية الدموية (القلب والرئتين) والقدرات المعرفية للقلب.طفل (كلية لتطوير حواس المرء). ال رياضة يسمح أيضا الأطفال لتطوير النظام العضلي العظمي.
كما انها مهمة جدا للفتيات ، و رياضة يتدخل في رأس المال العظمي ويتجنب هشاشة العظام ، وهو إزالة المعادن.
ما هي الرياضة التي يمكنهم ممارستها؟
جميع الأنشطة الرياضية.
في أي سن يجب تسجيلهم؟
من 7-8 سنوات من العمر. الشباب الأطفال لا تحتاج إلى أن تكون في الأندية ، فهي تلعب بما فيه الكفاية وحدها ، حتى لو كان الكثير منها رياضة للصغار تنمو مثل الصالة الرياضية للأطفال على سبيل المثال.
هل من الخطير على الطفل ألا يمارس الرياضة؟
لا ، ولكن لا تدع ذلكطفل غير نشط. انها مملة إذا كانطفل لا يوجد لديه حساب البدني.
إذا كانطفل لا أحب رياضةعليك أن تنظر إلى ما هي اهتماماتك. إذا كان يحب الطبيعة ، يمكننا أن نقدم له المشي ، والرحلات في الغابة على سبيل المثال. يجب أن لا يبقى خاملاً ويشجعه على التحرك.
